New Distribution Training (NDT)

==

Assalamualaikum, salam sejahtera. :)

Alhamdulillah....Hari ini, bertempat di New York Hotel, Johor Bahru, saya dan isteri berkesempatan mengikuti New Distribution Training (NDT) yang dianjurkan oleh Shaklee.

New York Hotel, JB

NDT ni bertujuan untuk memberi penerangan serta gambaran yang lebih jelas kepada Shaklee Independent Distributor (SID) terutamanya yang masih baru dalam bisness ini, tentang syarikat, produk, pelan dan strategi pemasaran.

Sumber Vitamin B Paling Lengkap

==

Assalamualaikum, salam sejahtera semua pembaca blog adishasha.com

Untuk entry kali ni, saya akan berkongsi berkenaan satu lagi vitamin yang juga penting untuk tubuh badan kita iaitu Vitamin B.

Perkongsian berkisar tentang sumber Vitamin B, jenis-jenisnya, symptom kekurangannya dan juga beberapa perkara yang berkaitan dengan  pengambilan Vitamin tersebut dalam diet harian.

Selamat membaca.. :)

Apa itu Vitamin B?

Vitamin ini adalah vitamin yang paling biasa orang makan. Budak makan, orang mengandung makan, dalam roti pun ada vitamin b juga.

Ia adalah vitamin penting yang tidak dapat dibuat oleh tubuh, oleh itu ia mesti diperolehi dari luar seperti dari makanan dan vitamin semulajadi.

Tahukan anda vitamin B adalah vitamin larut air. Ia mudah musnah bila kita stress, penat, terdedah terlalu lama di bawah cahaya matahari, dan bila kita minum banyak air. Selain itu, pengambilan gula dan kafein yang tinggi, pil perancang keluarga dan ubat penahan sakit boleh memusnahkan vitamin B yang sedia ada. 

Mungkin ada sesetengah yang berpendapat mereka sudah dapat zat yang mencukupi dengan masak sendiri setiap hari. Namun tahukan anda zat makanan mudah hilang dengan cara masakan, cara penyimpanan, dan cara penyediaan kita?

Suplemen Untuk Anda Sekeluarga

==

Assalamualaikum, salam sejahtera ..

Ramai juga bertanya,

Suplemen apa yang sesuai untuk mulakan program pengambilan vitamin/suplemen/makanan tambahan ni?

Jawapan:

Sebagai permulaan, jika anda tahu sebarang penyakit atau masalah kesihatan yang sedang anda alami, kami boleh mula dari situ. Contohnya: Jika anda sering bersin pada waktu pagi, kerap demam, selsema dan hidung berair... kami boleh cadangkan set resdung.

Yang penting anda tahu tahap kesihatan dan penyakit/masalah kesihatan yang anda alami. Sila maklumkan kepada kami tahap kesihatan anda, supaya kami dapat cadangkan suplemen yang sesuai untuk anda.

Jika anda tiada sebarang masalah kesihatan tetapi ingin mengambil suplemen atas faktor kesedaran pentingnya untuk mendapat nutrisi yang lengkap dalam diet harian, kami pasti akan cadangkan Set Kesihatan Keluarga / Familiy Wellness Set.

Ada juga pengguna yang mengambil set ini sebagai set pecubaan untuk melihat sejauh mana keberkesanan dan keserasian suplemen Shaklee dengan mereka sekeluarga.

Inspirasi 3

[Semangat yang hilang?]

Semangat boleh luntur,
semangat boleh hancur, 
semangat boleh kebah, 
semangat boleh hilang, 
semangat boleh pulang, 
semangat boleh terbang,
semangat boleh membakar halangan, 
semangat boleh merempuh segala tembok, 
semangat boleh naik dan semangat boleh turun. 
Semangat adalah ibarat api yang boleh semarak tetapi boleh juga padam. 

Untuk mencapai impian kita, kita perlukan minyak gas, kayu api kering, arang sebagai bahan pembakar. Ia perlu ditiup sentiasa agar apinya tidak lenyap. Semangat akan lebih semarak bila ia disebarkan.

Semangat adalah emosi yang perlu dibakar setiap masa dengan suasana yang betul dan orang sekeliling yang betul.

Semangat boleh hilang bila kita lupa dan semakin melupakan apa matlamat besar kita. Tengok atau tulis semula apa matlamat yang kita telah tulis dan tulis semula. Baca jerit kepada diri sendiri setiap hari. Supaya hotak kita ingat dan bakar semangat kita.

Kata-kata semangat dari Dr.Azizan Osman

Semoga bermanfaat.

=============

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION tentang suplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga anda.

Suhardi Jamailudin (adie)

Shaklee Independent Distributor

ID: 1089730

017-598 0770 (SMS/WhatsApp/Telegram)

Jika inginkan tips dan motivasi usahawan secara PERCUMA, sila download ebook percuma di link berikut.

Ebook ini juga bakal mendedahkan anda kepada cara bagaimana menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya bekerja dari rumah, sama seperti yang saya lakukan sekarang.

http://www.ebookniaga.com/sorryboss/adishasha

Kalau anda suka dengan perkongsian serta tip-tip ini dan anda rasakan ada dikalangan kawan atau saudara mara anda yang insyaAllah akan dapat manfaat dengan perkongsian ini, saya jemput untuk anda sama-sama hebahkan kepada mereka melalui butang LIKE di bawah. Semoga usaha kita untuk sebarkan ilmu bermanfaat ini dipandang oleh Allah dan memperoleh rahmatNya. InsyaAllah.

Perlu ke daftar Ahli Shaklee?

Assalamualaikum, salam sejahtera pembaca blog adishasha.com sekalian,

Entry kali ni, saya nak berkongsi skit info berkenaan Keahlian Shaklee ni, sebab ada juga yang bertanya, kalau nak beli suplemen atau produk Shaklee yang lain, wajib daftar ahli ke?

Sebenarnya, anda boleh jer beli dan guna barangan Shaklee tanpa perlu menjadi ahli Shaklee, tiada paksaan. Terserah anda :)

Tiada paksaan untuk Daftar Ahli

Namun begitu jika anda adalah pengguna tegar yang menggunakan produk Shaklee secara istiqamah (berterusan) disarankan daftar je ahli... sebab dari pembelian yang kerap itu sebenarnya..ada cash bonus yang bakal diperolehi, dan jika belian anda yang banyak setiap bulan dan layak dapat bonus...maka penjual Shaklee anda lah yang akan dapat cash bonus tersebut...rasa macam rugi pulak kan..? 

50 Mutiara Kata Jutawan Muslim

Mutiara kata dari Jutawan Muslim, Tan Sri Syed Mokhtar Al-Bukhary

Tan Sri Syed Mokhtar Al-Bukhary

Selamat membaca.

1. Ada sebab kenapa saya bekerja seperti tiada hari esok. Agenda sosial dan kerja-kerja kemasyarakatan itulah antara sebabnya. Saya mahu meninggalkan warisan untuk anak bangsa yang kekal berpanjangan.

2. (Berkenaan know who) Bangsa lain tidak mengapa tapi orang Melayu kena berdamping dengan orang politik sedikit-sedikit. Tapi masalahnya kita tidak mahu melalui kesusahan,banyak yang mahu senang dengan mendampingi orang politik semata-mata.

ESP Shaklee Paling LARIS !!

Assalamualaikum, salam sejahtera semua pembaca..

Bulan Mac ni adalah bulan Promosi ESP (Energizing Soy Protein). Beli 6 canister FREE 1 canister.

Bersempena dengan promosi tersebut, entry kali ini saya kongsikan info berkenaan ESP ni.

====

ESP oleh Shaklee : Paling LARIS

ESP adalah ENERGIZING SOY PROTEIN. Sebab utama ESP tersangatla popular dan produk yang paling laris ialah...kerana ESP membekalkan sumber protein. Semua tau kan badan kita perlukan sumber protein. Dalam pemakanan seharian kita sumber protein ada dalam ikan, ayam, daging. Tapi kenapa everyday makan lauk ayam tapi kerap juga tak sihat. Tak cukup ke?

Kita Kategori Manusia Mana?

Assalamualaikum, salam sejahtera..

Dalam entry pada kali ini, saya ingin berkongsi dengan pembaca semua tentang 4 jenis manusia yang terdapat di dalam dunia pada masa kini. Jenis manusia ini telah saya ketahui daripada seorang usahawan internet lain tidak lama dahulu.

Menurut beliau, kita semua dibahagikan kepada empat (4) jenis atau kategori manusia:

1. Jenis pertama adalah mereka yang "Tahu apa yang sedang berlaku"...

Jenis Perniagaan Online

Assalamualaikum, salam sejahtera.

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW.

Saya doakan semua pembaca dalam keadaan sihat2 belaka dan sangat2 gembira dengan apa yang anda usahakan :)

OK. Entry kali ni saya nak share berkenaan jenis-jenis perniagaan online yang boleh kita mulakan, baik dengan modal ataupun tanpa modal, maksud saya modal wang ringgit. Paling penting kena ada MODAL ILMU dulu.

Jom kita lihat:

[ Jenis Perniagaan Online ]

1- Menjual produk fizikal

Produk fizikal ialah produk yang di jual di kedai biasa atau di kilang tetapi di pasarkan secara online. Contoh bahan perubatan, vitamin, pakaian, alat telekomunikasi, makanan, barangan wanita, buku, majalah, VCD, DVD, dan sebagainya.

Contoh Produk Fizikal

2- Menjual produk digital

Vitamin C Tingkatkan Imunisasi

Assalamualaikum, salam sejahtera.

Entry kali ni saya nak share pengalaman dan testimoni sendiri apabila menggunakan Vitamin C Shaklee.

Semuanya berlaku dengan izinNya, kita hanya berikhtiar

Sedikit perkongsian..

Hari Sabtu hari tu, suhu badan Qaisara Suhardi naik sehingga 37.8, kira demam la tu. Kebiasaan, kami akan beri ubat klinik (klinik 1Malaysia ja yg serasi dengan dia, klinik lain tak mau) 3-4 kali sehari, dan selalunya dalam 1-2 hari baik lah.

Suhu naik sehingga 37.8

Tapi kali ni kami decide untuk kurangkan kebergantungan pada ubat klinik, dan kalau bleh tak mau bagi langsung. Melalui pembacaan sebelum ni, dan juga MA klinik 1Malaysia sendiri yang bgtau, budak2 tak elok ambil ubat batuk/selsema sebab ada side-effect nya, memang akan cepat baik, tapi untuk kesan jangka panjang, ada keburukannya.

Kepercayaan KARUT Tentang Perniagaan!!

Assalamualaikum, salam sejahtera.

Diharap pembaca semua dalam keadaan sihat2 sahaja di samping keluarga tercinta.

OK, hari ni saya nak share berkenaan perihal kebanyakkan orang kita, pemikiran salah yang tertanam dalam minda kita selama ini. 

Pemikiran yang salah tentang perniagaan, dimana kita meletakkan syarat2 tertentu kita memulakan dan maju dalam perniagaan.

Pemikiran atau tanggapan salah tersebut sesuai di namakan Kepercayaan Karut!!

Saya sendiri dahulunya ada pemikiran tersebut, dan atas kepercayaan karut itulah saya merasakan perniagaan adalah suatu bidang yang susah, dan bisnes untuk orang tertentu sahaja.. kesian kan?

Kepercayaan karut ini pernah dikongsikan oleh Mentor Perniagaan No.1 Asia, Dr Azizan Osman. Jadi, ini versi beliau.

Kepercayaan KARUT

Jom kita sama-sama fahami dan selami serta mengubah minda kita terhadap kepercayaan karut ini.

Ebook PERCUMA!!

As salam, salam sejahtera pembaca semua..

Ramai yang bertanya macam mana saya bermula bisnes Shaklee ni, dan ada juga yang berminat nak tahu macam mana mereka boleh join dan start bisnes Shaklee macam saya :)

Penat juga nak explain panjang lebar kepada setiap orang yang bertanya. So, saya sarankan anda yang berminat dengan bisnes Shaklee ni, baca dulu ebook yang saya berikan.

Kita akan bercerita panjang lebar, dan secara SERIUS selepas anda khatam ebook tersebut.

Tak khatam, bermakna anda tak berminat! Kalau tak berminat, baik tak payah buat :)

OK, berikut merupakan link kepada Ebook PERCUMA, anda boleh klik, isi nama & email, kemudian link download akan dihantar ke email. Then anda boleh download dan baca Ebook tersebut kerana di dalam nya terdapat:

Inspirasi 2

Inspirasi hari ini:

"setiap dari kita perlukan motivasi yang berlainan untuk terus bergerak ke hadapan, apakah motivasi anda?



=============

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION tentang supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga anda.

Suhardi Jamailudin (adie)

Shaklee Independent Distributor

ID: 1089730

017-5980 770 (sms/wassup/telegram)

Jika inginkan tips dan motivasi usahawan secara PERCUMA, sila download ebook percuma di link berikut.

Ebook ini juga bakal mendedahkan anda kepada cara bagaimana menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya bekerja dari rumah, sama seperti yang saya lakukan sekarang.

http://www.ebookniaga.com/sorryboss/adishasha

Kalau anda suka dengan perkongsian serta tip-tip ini dan anda rasakan ada dikalangan kawan atau saudara mara anda yang insyaAllah akan dapat manfaat dengan perkongsian ini, saya jemput untuk anda sama-sama hebahkan kepada mereka melalui butang LIKE di bawah. Semoga usaha kita untuk sebarkan ilmu bermanfaat ini dipandang oleh Allah dan memperoleh rahmatNya. InsyaAllah.

Tip Tingkatkan Keyakinan Diri

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW..

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua pembaca blog adishasha.com

Kali ini saya ingin berkongsi satu artikel dengan pembaca semua berkenaan cara meningkatkan keyakinan diri. Seperti yang kita sedia maklum, keyakinan diri adalah tunjang dalam menentukan penampilan diri kita di khalayak ramai, juga sebagai asas dalam melakukan apa jua tindakan dan kerja yang diamanahkan kepada kita. 

Keyakinan diri yang tinggi sangat2 membantu kita mencapai matlamat kita.

Alright! Berikut merupakan 7 langkah utama atau cara-cara bagaimana anda dapat membina atau meningkatkan tahap keyakinan diri anda.

1. Bina Prinsip Hidup yang Mantap

 Antara prinsip-prinsip hidup yang boleh anda pegang adalah:  

• "Saya yakin saya boleh!"
• "Dapat mencapainya kerana kemahuan tahap gaban."
• "Yakin kerana cemerlang persiapan!"

Prinsip-prinsip atau moto-moto tersebut kesemuanya bertujuan  untuk meningkatkan semangat dan keyakinan diri anda agar anda menjadi lebih berani menghadapi cabaran-cabaran hidup dalam mencapai kejayaan. Lebih mantap prinsip atau moto hidup yang anda pegangi, lebih yakinlah anda melangsungkan kehidupan anda.

Choose your motto, say it loud & clear

Oleh itu, binalah prinsip-prinsip hidup yang positif lagi mantap untuk menyuburkan keyakinan diri anda agar anda akan lebih berjaya dalam kehidupan anda.

2. Tetapkan Matlamat Hidup Anda

Super Multi-Vitamin

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW..

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua pembaca blog adishasha.com

Hari ni, saya nak sharing skit pasal Vita Lea Shaklee sempena promosi Vita Lea Beli 6 FREE 1.

Apa yang Super sangat pasal vitamin ni? Jom baca..

Semoga bermanfaat :)

Kenali Perbezaan  Vita-Lea Shaklee

• Vita-Lea Shaklee adalah multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia
• Asalnya dikenali sebagai “Vitalize-Mineral” dan disingkatkan sebutan kepada “Vita-Min”, dan perkataan vitamin yang disebut kini asalnya dari Shaklee.
• Peningkatan teknologi telah mengubah bentuknya dari cecair (90 tahun dahulu) kepada bentuk tablet yang dikenali sebagai Vita-Lea.
• Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA.
• Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang
• Tablet Vita-Lea ini disaluti dengan serbuk nutrisi – spirulina
• Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai “Explo-tab”
• Ia merupakan tablet multi-vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia.
• Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil
• Ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan Vita-Lea Shaklee selama setahunboleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%
• Vita-Lea telah dipilih oleh Center for Science di Amerika Syarikat sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000.

• 

  Multivitamin pertama pada tahun 1915

Khasiat Utama Vita-Lea Shaklee

Inspirasi 1

Inspirasi Hari Ini:

"Jadilah insan yang memberi manfaat kepada orang lain"

kerana sebaik-baik manusia adalah mereka yang memberi manfaat kepada manusia yang lain.

=============

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION tentang supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga anda.

Suhardi Jamailudin (adie)

Shaklee Independent Distributor

ID: 1089730

013-4744 146 (call) 017-5980 770 (sms/wassup)

Jika inginkan tips dan motivasi usahawan secara PERCUMA, sila download ebook percuma di link berikut.

Ebook ini juga bakal mendedahkan anda kepada cara bagaimana menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya bekerja dari rumah, sama seperti yang saya lakukan sekarang.

http://www.ebookniaga.com/sorryboss/adishasha

Kalau anda suka dengan perkongsian serta tip-tip ini dan anda rasakan ada dikalangan kawan atau saudara mara anda yang insyaAllah akan dapat manfaat dengan perkongsian ini, saya jemput untuk anda sama-sama hebahkan kepada mereka melalui butang LIKE di bawah. Semoga usaha kita untuk sebarkan ilmu bermanfaat ini dipandang oleh Allah dan memperoleh rahmatNya. InsyaAllah.

Omega 3 Bantu Anak Hidap Asma

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW..

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua pembaca blog adishasha.com

Terima kasih diucapkan kerana sudi mengikuti perkongsian dari saya, tak kisahlah selalu follow blog ni atau baru pertama kali berada disini :)

Saya doakan anda semua dalam keadaan sihat sejahtera menjalani kehidupan sehari2 dengan lebih ceria.

Baru2 saya, dalam group kawan2 sekolah lama di fesbuk, ada dikongsikan oleh kawan saya yang anaknya menghidapi asma. Kesian juga tgk bila anak-anak kena guna alat bantuan untuk bernafas dengan selesa.

Jadi, hari ni saya nak kongsi sikit info berkenaan penyakit ni, dan juga cadangan solusi yang boleh digunapakai dalam usaha untuk mengurangkan derita si kecil. 

Penyakit Asma

Penyakit Asma atau lelah merupakan penyakit immunologi yang menyebabkan kesukaran bernafas. Ini adalah kerana ketika pesakit diserang asma, keradangan dan spasma pada selaput dinding laluan udara menyebabkan bronkiol di dalam paru-paru menjadi sempit. Pesakit asma mungkin mengalami pernafasan bersiul (wheezing), sesak nafas, dan sukar untuk bersenam. Ketika otot mengejang, saluran udara mengecil dan menghalang pernafasan. Apabila ini terjadi,paru-paru akan berkurangan udara

Derita Si Kecil

Menurut kajian, jumlah kanak-kanak diserang penyakit asma adalah 10 hingga 20 peratus. Selalunya, penyakit ini tidak boleh diubati. Tapi, biasanya kanak-kanak akan sembuh apabila usia meningkat. Bagi kanak-kanak yang menghidapi asma sederhana, serangan ini akan hilang apabila mencapai usia lingkungan 12 hingga 13 tahun. Manakala, 50 hingga 60 peratus akan sembuh apabila mencapai usia 20 hingga 25 tahun. Sementara, 20 peratus lagi akan mendapat asma berterusan dan hanya sebilangan kecil saja yang akan sembuh.

Sijil HALAL Shaklee 2014

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW.

Assalamualaikum & salam sejahtera semua..

Saya doakan pembaca sekalian serta ahli keluarga masing2 dalam keadaan sihat sejahtera. Amin..

======

Baru2 ni Shaklee melalui laman fesbuk rasmi mereka telah mengeluarkan kenyataan berkenaan pengeluaran sijil halal Shaklee yang terbaru untuk 2014. Sijil Halal perlu diperbaharui setiap kali tamat tempoh yang diberikan, bukan sekali dapat boleh guna sampai bila-bila.

Pengumuman rasmi di FB Shaklee Malaysia

50 Tip Marketing POWER!!

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW.
Assalamualaikum & salam sejahtera kepada pembaca sekalian. Alhamdulillah...bertemu lagi kita di entry kali ini.

Saya doakan anda semua berada dalam keadaan sihat sejahtera di samping keluarga tersayang.

OK, hari ni saya nak berkongsi dengan semua, tip2 pemasaran yang pastinya berkesan, telah dikongsikan oleh Mentor No.1 saya, Dr. Azizan Osman, tip2 ini sememangnya diberikan secara percuma. Jadi anda boleh share dengan sesiapa sahaja yang anda suka.

Ok, selamat menyedut ILMU :)

50 TIPS MARKETING POWER

Dr Azizan terkenal dengan Seminar Marketing Power nya

50) Kongsikan apa yang anda tahu kepada orang lain: Apa yang anda ketahui tentang perniagaan anda kadang-kadang merupakan maklumat yang sangat bernilai kepada orang lain. Tetapi bukanlah maklumat rahsia perniagaan anda, tetapi maklumat umum atau informasi yang mungkin berguna kepada orang lain. Berikannya secara percuma. Tuliskan artikel di blog ,laman web atau laman sosial anda seperti FACEBOOK, kongsikan kepada orang lain tentang apa yang anda tahu tentang bidang yang anda lakukan.

Contohnya, jika anda di dalam bidang takaful atau insuran. Kongsikan kepada orang lain tentang asas perancangan kewangan yang betul, kesilapan ramai pelanggan anda sebelum ini dan bagaimana untuk merancang plan pencen mereka atau mungkin pelan kewangan pendidikan anak-anak mereka.

Set Resdung

Bismillahirramanirrahim...

Selawat dan salam ke atas junjungan mulia Nabi Muhammad SAW.

Assalamualaikum & salam sejahtera kepada pembaca sekalian. Alhamdulillah...bertemu lagi kita di ruangan maya ini.

Saya doakan anda semua berada dalam keadaan sihat sejahtera di samping keluarga tersayang.

OK, kali ni saya nak share progress saya sendiri selepas mengamalkan Set Resdung Shaklee, selama hampir sebulan.

Perkongsian ni saya post di FB personal, so saya copy paste dari sana, dan tambahkan dengan info yang lebih detail mengenai Set Resdung tersebut.

Semoga bermanfaat.

=============

Ambil Alfalfa Complex lepas lunch tadi.

Ambil Alfalfa lepas lunch

Satu botol ada 700 tablet (Besar) 330 tablet (Kecil). Satu family boleh share, saya, wife dan mama (M.I.L). Banyak khasiat dan manfaatnya, sebab tu kebanyakkan dari kita boleh ambil Alfalfa ni.

Nanti saya share khasiat dan manfaatnya ok. ---> Info Alfalfa boleh klik SINI

Saya ni ada resdung, boleh tahan juga teruknya. Ahli keluarga dan orang yang terdekat tahu la macam mana tahap resdung saya 
Lama menanggung, bukan tak pernah try pil2, ubat2 sebelum ni...tapi tak berapa nak konsisten, kurang disiplin kata orang Jawa